Sering Pakai Headset? Waspadai Penurunan Pendengaran ❗

Humas RS DS Trisno 20 Apr 2026

👂 Jangan tunggu sampai suara terasa semakin jauh. Telinga bekerja setiap hari untuk membantu kita berkomunikasi, belajar, bekerja, dan menikmati berbagai momen bersama orang-orang terdekat. Namun, kebiasaan mendengarkan suara terlalu keras atau terlalu lama dapat berdampak pada kesehatan pendengaran. Penggunaan headset dengan volume tinggi dan durasi yang terlalu lama dapat meningkatkan risiko gangguan pendengaran. Gejala awal yang sering muncul antara lain telinga berdenging, suara terdengar kurang jelas, atau harus menaikkan volume lebih tinggi dari biasanya. ✅ Gunakan aturan 60/60: volume maksimal 60% dan durasi maksimal 60 menit tanpa jeda. ✅ Istirahatkan telinga secara berkala. ✅ Hindari penggunaan headset saat tidur. ✅ Segera periksakan diri jika mengalami gangguan pendengaran atau telinga berdenging. Jika Anda mulai mengalami telinga berdenging, pendengaran menurun, atau sering meminta orang lain mengulang perkataan, jangan abaikan. 🩺 Yuk, periksakan kesehatan telinga dan pendengaran Anda di Poliklinik THT Rumah Sakit Tk. III Dr. Sindhu Trisno. ✨ Lebih baik mendeteksi lebih awal daripada menyesal kemudian. Rumah Sakit Tk. III Dr. Sindhu Trisno Profesional • Akurat • Selaras• Terarah• Ikhlas ———————————— 📍Jl. Sisingamangaraja No.4, Besusu Tim., Kec. Palu Tim., Kota Palu, Sulawesi Tengah Dapatkan informasi atau layanan kesehatan terkini Rumah Sakit dr. Sindhu Trisno di: *Instagram* : Rumah Sakit Sindhu Trisno *Facebook* : Rumah Sakit Sindhu Trisno *Youtube* : rumkit sindhutrisno *TIKTOK* : sindhutris #jagapendengaran #kesehatantelinga #polikliniktht #rumkitdrsindhutrisno #pedulikesehatan